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Corso di Sri Murni – meditazione dinamica indonesiana

l concetto di energia interiore, molto usato nelle metodiche orientali, è una buona metafora impiegata per rappresentare lo sviluppo delle piene potenzialità dell’uomo. Spesso a causa di una cattiva educazione, soprattutto psicomotoria, l’uomo conclude il suo ciclo vitale senza aver avuto l’occasione di sviluppare appieno le proprie funzioni. Arriva alla vecchiaia senza esser stato consapevole neppure per un momento delle proprie qualità psicofisiche che lo avrebbero aiutato a condurre un’esistenza più sana e felice e, come dicono in Oriente, anche una migliore vita ultraterrena.
Un passo base, una tecnica di respirazione che rende costante la presenza nel qui e ora e tredici sigilli compongono l’ossatura del programma. Questo corso mette a disposizione di tutti i partecipanti alcune tecniche e teorie che permettono di fare interessanti scoperte su se stessi.
A livello fisico lo Sri Murni, agendo sul sistema cefalo-rachidiano e sulle membrane anelastiche, contribuisce al miglioramento della postura, dei disturbi cardio-respiratori, alla circolazione sanguigna e ai fastidi legati all’osteoporosi. I movimenti sono alla portata di tutti e non richiedono particolari esperienze pregresse.

La meditazione dinamica Indonesiana Sri Murni è a Genova presso il Prana Yoga ogni martedì dalle 19 alle 20.30.
Gli incontri si tengono in Via Antica Romana di Quinto, 100 – Genova
Contatta Luca al 340 8459122 luca.brunialti@gmail.com

oppure visita il sito http://www.pranagenova.it/

Set 15, 2017 | Posted by in News | 0 comments

Stage di Kali

Sabato 19 novembre 2016 presso la palestra popolare Baliano si terrà dalle 14 alle 16.45 uno stage di kali arnis escrima

Gli argomenti trattati sono le basi per iniziare un percorso di kali, ma allo stesso tempo verranno introdotti degli argomenti dove spiegano la dinamica dei movimenti di questa arte marziale e i principi sulla quale si sviluppano gli spostamenti e la gestione della media distanza

stage di kali arnis escrima

Stage di Kali Arnis escrima sabato 19 novembre 2016 presso la Palestra Popolare Baliano Inizio ore 14.00 termine ore 16.30 Il kali arnis escrima è un’arte marziale del sud est asiatico utilizzata da molte forze speciali, otticma come difesa personale. Sistemi di combattimento come ad esempio il Krav maga oppure il JKD utilizzano alcune tecniche e principi di quest’arte. Stage aperto a tutti, verranno trattati i principi di base per avvicinarsi a questa disciplina.

Nov 4, 2016 | Posted by in News | 0 comments

Incontro mensile di difesa da armi da taglio e scherma corta

In esclusiva Sabato 29 novembre si terrà presso la palestra popolare Baliano uno stage di difesa da armi da taglio e scherma corta.

Si vedranno tecniche di difesa a mani nude contro armi da taglio e proseguirà il lavoro di approfondimento della scherma corta, sorella minore della nobile arte di scherma.
Inizio alle ore 14.30; termine alle 17.30 circa
Costo 10 euro, gradita la prenotazione.

stage Bailano_nov-dic14

Una serie di incontri che vede come protagonista il coltello, una delle Armi bianche più pericolose a causa della sua efficacia. Diffusa ed accessibile è da sempre lo strumento preferito dei malintenzionati, sapersi difendere quindi può tornare utile. E’ indispensabile però conoscere e saper utilizzare un arma prima di potersi difendere. Durante i corsi impareremo sia a difenderci che ad utilizzare il coltello studiando le tradizioni italiane unite a quelle del sud-est asiatico (Indonesia; Filippine)

argomenti trattati: impugnature e applicazioni, esercizi base di maneggio, introduzione agli inviti e attacchi, esercizi di footwork, sparring.

IL workshop è aperto a tutte le discipline, esperti principianti e non praticanti.

le attrezzature saranno fornite in loco.

Per partecipare è gradita la prenotazione, lo potete fare nei seguenti modi:

telefono:

Daniele 347 58 91 012

E-mail: info@isamgenova.it

Facebook: https://www.facebook.com/events/383098338512736/?pnref=story

Nov 25, 2014 | Posted by in News | 0 comments

Workshop di difesa da coltello e scherma corta – 13 aprile

In esclusiva domenica 13 aprile si terrà presso la palestra popolare Baliano uno stage di difesa da armi da taglio e scherma corta.

Si vedranno tecniche di difesa a mani nude contro armi da taglio e proseguirà il lavoro di approfondimento della scherma corta, sorella minore della nobile arte di scherma.
Inizio alle ore 9.30; termine alle 12.00 circa
Costo 5 euro, gradita la prenotazione.

aprilebaliano

Gli argomenti saranno inerenti alla difesa da coltello e all’utilizzo di quest’ultimo come oggetto sportivo per gare schermistiche.

Non mancheranno le nozioni storiche e applicazioni di scherma corta italiana.

IL workshop è aperto a tutte le discipline, esperti principianti e non praticanti.

le attrezzature saranno fornite in loco.

Per partecipare è gradita la prenotazione, lo potete fare nei seguenti modi:

telefono:

Daniele 347 58 91 012
Marcello 347 26 12 456

E-mail: info@isamgenova.it

Facebook: https://www.facebook.com/events/497851543656300/?ref_dashboard_filter=upcoming

Mar 29, 2014 | Posted by in News | 0 comments

Stage all’evento The Heroes

Ecco i ragazzi che hanno partecipato allo stage di scherma corta del 1 marzo 2014.

stage105_stadium

 

Un grazie a tutti i partecipanti, anche a coloro che sono andati via poco prima della foto!

Un grazie anche all’istruttore Marcello che ha illustrato alcuni metodi di difesa a mani nude da arma da taglio.

Mar 2, 2014 | Posted by in News | 0 comments

Workshop di difesa da coltello e scherma corta – 8 febbraio

Sabato 8 febbraio si terrà presso la palestra popolare Baliano uno stage di difesa da armi da taglio e scherma corta.

Si vedranno tecniche di difesa a mani nude contro armi da taglio e proseguirà il lavoro di approfondimento della scherma corta, sorella minore della nobile arte di scherma.
Inizio alle ore 14.30; termine alle 17.30 circa
Costo 5 euro, gradita la prenotazione.

Stage febbraio

Gli argomenti saranno inerenti alla difesa da coltello e all’utilizzo di quest’ultimo come oggetto sportivo per gare schermistiche.

Non mancheranno le nozioni storiche e applicazioni di scherma corta italiana.

IL workshop è aperto a tutte le discipline, esperti principianti e non praticanti.

le attrezzature saranno fornite in loco.

Per partecipare è gradita la prenotazione, lo potete fare nei seguenti modi:

telefono:

Daniele 347 58 91 012
Marcello 347 26 12 456
Sergio 346 87 07 234

E-mail: info@isamgenova.it

Facebook: https://www.facebook.com/events/1412414192338674/?fref=ts

Gen 26, 2014 | Posted by in News | 0 comments

Workshop di difesa da coltello e scherma corta – 15 Dicembre

In esclusiva domenica 12 gennaio si terrà presso la palestra popolare Baliano uno stage di difesa da armi da taglio e scherma corta.

Si vedranno tecniche di difesa a mani nude contro armi da taglio e proseguirà il lavoro di approfondimento della scherma corta, sorella minore della nobile arte di scherma.
Inizio alle ore 9.30; termine alle 12.00 circa
Costo 5 euro, gradita la prenotazione.

Stage di scherma corta e difesa da coltello

Stage di scherma corta e difesa da coltello

 

Gli argomenti saranno inerenti alla difesa da coltello e all’utilizzo di quest’ultimo come oggetto sportivo per gare schermistiche.

Non mancheranno le nozioni storiche e applicazioni di scherma corta italiana.

IL workshop è aperto a tutte le discipline, esperti principianti e non praticanti.

le attrezzature saranno fornite in loco.

Per partecipare è gradita la prenotazione, lo potete fare nei seguenti modi:

telefono:

Daniele 347 58 91 012
Marcello 347 26 12 456
Sergio 346 87 07 234

E-mail: info@isamgenova.it

Facebook: https://www.facebook.com/events/497851543656300/?ref_dashboard_filter=upcoming

Gen 2, 2014 | Posted by in News | 0 comments
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